¿Mindfulness y Realidad virtual?
¿Por qué utilizar mindfulness en las empresas?
La práctica de mindfulness tiene muchos beneficios para afrontar el estrés y vivir mejor tu día a día en el trabajo y en tu vida personal.
Las empresas que utilizan mindfulness han logrado según diversos estudios:
- 46% Reducción de rotación de personal
- 19% Reducción de bajas por estrés
- 70% Reducción de bajas por estrés
- 20% mejora calidad de sueño
- 79% mejora clima laboral y relaciones interpersonales
- 17% aumento concentración
- 30% Disminución síntomas estrés
Mindfulness
Mindfulness es una manera de conectarte con tu vida. La atención en el presente nos ayuda a enfocar nuestra mente en el aquí y ahora.
Realidad Virtual (VR)
Uso de lentes de realidad virtual para abstraer al usuario de su ambiente laboral y lograr una experiencia de consciencia plena.
Bienestar laboral
HappyBreak toma el pulso de tu organización en tiempo real obteniendo métricas sobre el bienestar de tus colaboradores bajo una interfaz personalizada.
¿Qué es HappyBreak?
HappyBreak es una solución para empresas, enfocada en monitorear y reducir los niveles de estrés a través de mindfulness utilizando realidad virtual, conectado a un sistema de análisis que le permite a Recursos recibir métricas de pulso laboral en tiempo real.
Traiguén 2420, Providencia, Santiago.
+56930872462
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